The Badass Body Diet

Author: Christmas Abbott
Publisher: HarperCollins
ISBN: 006239097X
Size: 41.67 MB
Format: PDF, Docs
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In The Badass Body Diet, Christmas provides a quick and simple workout plan that tones everything—from booty to total body—and teaches you how to spot-reduce excess fat with targeted meal plans and recipes.

Der Weg Des Seal

Author: Mark Divine
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864137306
Size: 10.95 MB
Format: PDF, Docs
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Der ehemalige Navy SEAL Commander Mark Divine erklärt Übungen, Meditationspraktiken und Konzentrationstechniken, mit denen jeder sich geistige Stärke, emotionale Robustheit und eine sichere Intuition aneignen kann.

Du Bist Der Hammer

Author: Jen Sincero
Publisher: Ariston
ISBN: 3641190665
Size: 26.82 MB
Format: PDF, ePub
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Denn Jen Sincero wird Sie packen und von der Couch ziehen, damit Sie endlich das Leben leben, auf das Sie selbst neidisch wären. Aber Vorsicht: Nach diesem Buch ist das Leben definitiv anders!

Fit Ohne Ger Te

Author: Mark Lauren
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864137985
Size: 16.55 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit.

Looking Good Naked

Author: Mark Maslow
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 364118312X
Size: 25.31 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Aber Looking Good Naked ist verdammt nah dran.“ —DR. TILL SUKOPP, Bestsellerautor und Deutschlands führender Kettlebell-Experte

Author:
Publisher:
ISBN: 3833861649
Size: 63.41 MB
Format: PDF, Mobi
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Abnehmen Ohne Di T Und Sport

Author: JJ Smith
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959714262
Size: 38.16 MB
Format: PDF
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Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt Ihnen in diesem Buch, dass und wie das geht.

Warrior Cardio

Author: Martin Rooney
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864133300
Size: 52.33 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Der weltbekannte Fitnessexperte Martin Rooney präsentiert in diesem Buch zum metabolischen Training Hunderte bebilderte Übungen und zahlreiche Workouts sowie ein komplettes 12-wöchiges Trainingsprogramm.

Ultramarathon Man

Author: Dean Karnazes
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864132576
Size: 61.38 MB
Format: PDF, Mobi
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Sie treiben ihren Körper, ihren Geist und ihren Willen weit über das äußerste Maß an Schmerzen und Strapazen hinaus. Warum? Läuferlegende Dean Karnazes hat in seinem Buch seine ganz persönliche Lauf-Geschichte aufgeschrieben.