Metoda 100 Licz Tylko Kalorie Cukrowe

Author: Jorge Cruise
Publisher: Virtualo
ISBN: 837881324X
Size: 69.28 MB
Format: PDF, Docs
View: 4433
Download Read Online
Możesz mieć wtedy wrażenie, że nie dasz rady utrzymać limitu 100 kalorii z cukru
. Niektórzy z moich klientów, zwłaszcza kobiety po 40. roku życia, obawiają się
napadów głodu na węglowodany. Niektóre z tych napadów mogą wynikać z
wahań poziomu hormonów i można im skutecznie zapobiegać, zwiększając
spożycie węglowodanów właśnie. Przy czym to wcale nie oznacza, że należy
zrezygnować ze stosowania Metody 100TM. Można dalej chudnąć, choć w
trochę wolniejszym ...